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biofix Broccoli-Gratin, Stück

Artikelnummer:  A285509 GTIN:  4260133141018 HAN:  2febba93-51cc-48b8-a7e9-dc69667acb64 Kategorie:  Fertigmischungen
Das Fix für alle, die schnelle Küche und edle Gewürze miteinander vereinen möchten. Mit natürlichen Zutaten und in bester Bio-Qualität.

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Beschreibung

Würzig, schmatzig und ausgewogen mit viel mineralstoffreichem Brokkoli plus Nudeln, Sahne und Käse. Die einfache Vorbereitung und die Zubereitung im Backofen erlauben noch eine kleine Pause vor einem genussvollen Mahl.

Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

Würzmischung 1 zum Anbraten: Steinsalz, Pfeffer*, Koriander*, Roh-Rohrzucker*, Kümmel*, Knoblauch*, Kurkuma*, Majoran*, Lorbeer* Würzmischung 2 zum Garen: Steinsalz, Reismehl*, Kartoffelstärke*, Zwiebeln*, Tomaten*, SELLERIE*, Paprika*, Petersilie*, Pfeffer*, Schnittlauch*, Liebstöckel*, SENF*, Sojasauce* (SOJABOHNEN*, Maltodextrin*, Salz), Sonnenblumenöl*, Muskatnuss*, Trennmittel: Siliciumdioxid

Aufbewahrung & Verwendung:

1. Ungekochte Nudeln in eine gefettete Auflaufform geben, Brokkoli in Röschen zerteilen, Sahne und Wasser bereitstellen. 2. 1 Esslöffel Speiseöl zusammen mit der Würzmischung 1 (kleiner Beutel) in eine Pfanne geben. Anschließend Kochplatte erhitzen. Sobald die Gewürze ihren Duft verströmen, Brokkoli zugeben und leicht anbraten. 3. Wasser und Sahne zugeben, die Würzmischung 2 (großer Beutel) einrühren und einmal kurz aufkochen. Über die Nudeln gießen, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 170 °C) ca. 30 Minuten backen. Variante Gemüsegratin: Gelingt auch mit 300 g gemischtem Gemüse nach Wahl!


Name Value
E-Nummern E 551 Siliciumdioxid

Verpackung & Nachhaltigkeit

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Variationen

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Verpackung & Nachhaltigkeit

Produkt
Verpackungsart Schachtel
Produktinhalt 23 g
Gewicht (inkl. Verp.) 40.000
Verpackungsgewicht 17 g
Abmessungen (H×B×T) 16.5 × 10.5 × 1.5 mm
Verpackung & Nachhaltigkeit
Zertifizierung FSC-Mix, geringer Neufaseranteil, Druckfarben low odeur, Verpackung ohne Aluminium
Pfand kein Pfand
Gebinde / Karton
Gesamtgewicht 477 g
Kartongewicht 77 g
Abmessungen (H×B×T) 17 × 10.7 × 18.5 mm

Nährwertangaben

Nährwert pro 100 g %*
Energiegehalt 240 kcal 12%
Energiegehalt 1015 kJ 12%
Fett 2.3 g 3%
davon gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
Kohlenhydrate 42.7 g 16%
davon Zucker 13.7 g 15%
Ballaststoffe 8.9 g 36%
Eiweißgehalt 7 g 14%
Salz 26.7 g 445%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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biofix Broccoli-Gratin, Stück

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