Quinoa weiß, 200g

Artikelnummer: A727846 GTIN: 4019339192146 HAN: 15322131-93c3-4d5e-80a1-e0115f4cc39a Kategorie: Pseudogetreide

Weißer Quinoa zeichnet sich durch seinen milden, leicht nussigen Geschmack aus. Er passt zu Gemüse, frischen Kräutern und nimmt Gewürze gut auf.

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Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

Weißer Quinoa*

Aufbewahrung & Verwendung:

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Gebrauchsanweisung:

100g ergeben 2 Portionen als Beilage 1. In einem Topf die 2 1/2 -fache Menge Wasser zum Kochen bringen. Nach belieben etwas Salz hinzufügen. 2. Weißen Quinoa zugeben und 15-20 Minuten leicht köcheln lassen, bis das Wasser ganz aufgenommen wurde. Gelegentlich umrühren.

Verpackung & Nachhaltigkeit

Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

Weißer Quinoa*

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Kartongewicht 101 g

Abmessungen (H×B×T) 15.6 × 9.5 × 35.8 mm

Nährwert	pro 100 g	%*
Energiegehalt	366 kcal	18%
Energiegehalt	1543 kJ	18%
Fett	5.9 g	8%
davon gesättigte Fettsäuren	0.5 g	3%
Kohlenhydrate	62 g	24%
davon Zucker	1.8 g	2%
Ballaststoffe	6.9 g	28%
Eiweißgehalt	12 g	24%
Salz	0.01 g	0%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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