Kichererbsen, 500g

Name: Kichererbsen, 500g
SKU: A239159
Price: 3.06 CHF
Availability: InStock

Artikelnummer: A239159 GTIN: 4019339440100 Kategorie: Hülsenfrüchte

Kichererbsen finden aufgrund des trockenen Klimas im Mittelmeerraum und im Mittleren Osten die besten Wachstumsbedingungen.

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Nährwertangaben

Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

Kichererbsen*

Aufbewahrung & Verwendung:

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Gebrauchsanweisung:

150 g Kichererbsen ca. 12 Std. in reichlich Wasser einweichen und danach in frischem Wasser 45–60 Min. mit geschlossenem Deckel köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.

Verpackung & Nachhaltigkeit

Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

Kichererbsen*

Aufbewahrung & Verwendung:

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Gebrauchsanweisung:

150 g Kichererbsen ca. 12 Std. in reichlich Wasser einweichen und danach in frischem Wasser 45–60 Min. mit geschlossenem Deckel köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.

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Verpackungsart Beutel

Produktinhalt 500 g

Gewicht (inkl. Verp.) 505.270

Verpackungsgewicht 5 g

Abmessungen (H×B×T) 14.5 × 8.5 × 5.5 mm

Gebinde / Karton

Gesamtgewicht 4.05 kg

Kartongewicht 12 g

Abmessungen (H×B×T) 17.7 × 16.7 × 24.5 mm

Nährwert	pro 100 g	%*
Energiegehalt	349 kcal	17%
Energiegehalt	1470 kJ	18%
Fett	5.5 g	8%
davon gesättigte Fettsäuren	0.7 g	4%
Kohlenhydrate	47 g	18%
davon Zucker	4.3 g	5%
Ballaststoffe	15 g	60%
Eiweißgehalt	20 g	40%
Salz	0.1 g	2%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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