Bohnen schwarz, 500g

Artikelnummer: A239143 GTIN: 4019339461105 HAN: 30c1e03f-1a16-4920-841f-580d1daa66ef Kategorie: Hülsenfrüchte

Schwarze Bohnen sind würzig und leicht süßlich im Geschmack. Die Bohnen kochen mehlig weich, bleiben aber trotzdem in Form.

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Nährwertangaben

Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

Schwarze Bohnen*

Aufbewahrung & Verwendung:

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Gebrauchsanweisung:

Als Beilage für 2 Personen 100g Bohnen ca. 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und 60-90 Minten in frischem Wasser garen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.

Verpackung & Nachhaltigkeit

Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

Schwarze Bohnen*

Aufbewahrung & Verwendung:

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Gebrauchsanweisung:

Als Beilage für 2 Personen 100g Bohnen ca. 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und 60-90 Minten in frischem Wasser garen. Erst zum Ende der Garzeit salzen.

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Kartongewicht 12 g

Abmessungen (H×B×T) 17.7 × 16.7 × 24.5 mm

Nährwert	pro 100 g	%*
Energiegehalt	306 kcal	15%
Energiegehalt	1288 kJ	15%
Fett	2.6 g	4%
davon gesättigte Fettsäuren	0.4 g	2%
Kohlenhydrate	39 g	15%
davon Zucker	3.1 g	3%
Ballaststoffe	21 g	84%
Eiweißgehalt	22 g	44%
Salz	0.01 g	0%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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