
Rezeptur & Zubereitung
HAFER* (29%), Karotten* (22%), Zucchini* (16%), HAFERFLOCKEN* (8%), Tomaten* (6%), Maisgrieß*, Tomatenmark* (4%), roter Paprika* (4%), Zwiebeln* (3%), Sonnenblumenöl*, Salz, Gewürze*
kühl bei 2° - 7°C lagern
Verzehrfertig gegart. Zubereitung: In der Pfanne mit etwas Fett, in beschichteter Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze beidseitig ca. 6-8 Min., im vorgeheizten Backofen bei 200 °C 6-8 Min. erwärmen. Bestens geeignet zum Grillen und für die Mikrowelle mit Grillfunktion. Nach dem Öffnen fest verschließen und baldmöglichst verzehren.
Verpackung & Nachhaltigkeit
Nährwertangaben

Variationen
Alle Variationen zu diesem ArtikelVerpackung & Nachhaltigkeit
Nährwertangaben
| Nährwert | pro 100 g | %* |
|---|---|---|
| Energiegehalt | 209 kcal | 10% |
| Energiegehalt | 875 kJ | 10% |
| Fett | 7.9 g | 11% |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 5% |
| Kohlenhydrate | 28 g | 11% |
| davon Zucker | 4.2 g | 5% |
| Ballaststoffe | 3.7 g | 15% |
| Eiweißgehalt | 4.3 g | 9% |
| Salz | 1.2 g | 20% |
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Bewertungen
Wir freuen uns auf deine BewertungEs gibt noch keine Bewertungen.