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TK-Süßkartoffel-Chia-Fritten, 400g

Artikelnummer:  A408658 GTIN:  4026584104312 HAN:  399e1f6a-6e1b-4420-b59b-4222190201ae Kategorie:  TK-Gemüse
Süßkartoffel-Chia-Fritten

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CHF 11.36 pro 1 kg
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Zertifizierte Produkte
wöchentlich Frisch
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Nährwertangaben

Beschreibung

Die followfood demeter Kartoffeln aus regenerativer Landwirtschaft kommen als knusprig würzige Bio-Kartoffel-Rösti aus dem Schwarzwald direkt auf deinen Teller. Auf dem Bio-Bauernhof von Sophie und Jonathan Kraul wachsen und gedeihen die followfood demeter Kartoffeln mithilfe von Mulch, der den Boden zusätzlich aufbaut. Durch den lebendigen und nährstoffreichen Boden bekommen die demeter Kartoffel Rösti eine ausgezeichnete Qualität, die man schmecken kann. Reibekuchen, Kartoffelpuffer oder sogar als Kartoffelpfannkuchen ist dieser Kartoffel-Klassiker unter vielen Namen bekannt. Schonend verarbeitet, frisch geraspelt und in etwas Bio-Rapsöl vorgebacken hat er jedoch nur als Rösti den natürlich kartoffeligen Geschmack. Und damit nichts verschwendet wird, wird die komplette Kartoffel zu knusprigen Kroketten oder krossen Pommes weiterverarbeitet. Finanziert durch den followfood Bodenretter-Fonds leistet followfood auf dem familiengeführten Demeter-Betrieb im Schwarzwald Pionierarbeit bei der Erprobung und Erforschung ökologisch regenerativer Anbaumethoden. Für Kartoffeln ist der Anbau mit Mulch besonders gut, weil es den Boden vor Austrocknung und Erosion schützt. So kann Wasser besser im Boden gespeichert werden und der Wasserhaushalt bleibt auch in trockenen Perioden stabil. Mulch hat auch eine Düngewirkung – er wird nach und nach im Boden zu Humus zersetzt, wodurch CO₂ im Boden gespeichert werden kann. Eine Art der ökologischen Landwirtschaft, die unsere Zukunft sichert. Und wenn du ganz genau wissen willst, wo die demeter Kartoffeln für die Bio-Kartoffel-Rösti gewachsen sind: einfach den Tracking-Code auf der followfood Website (https://followfood.de/) eingeben. Konsequent ökologisch, ganzheitlich ökobilanziert und komplett transparent. Volle Knolle regenerativ.

Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

Süßkartoffeln* (17%), Hokkaido-Kürbis* (15%), Karotten* (15%), Kartoffeln* (15%), EMMER* (URWEIZEN*), Maisgrieß*, Zwiebeln* (6%), Semmelbrösel* (WEIZENMEHL*, Wasser, Salz, Hefe*), Chiasamen* (Salvia hispanica) (3%), Sonnenblumenöl*, Salz, Gewürze*

Aufbewahrung & Verwendung:

tiefgefroren bei <-18°C lagern, nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren

Gebrauchsanweisung:

OFEN: Den Ofen vorheizen, die tiefgekühlten Rösti auf dem Backblech verteilen und goldgelb backen. Nach der Hälfte der Backzeit einmal wenden. UMLUFT: 180 °C 18 – 23 Minuten. OBER-/UNTERHITZE: 200 °C 20 – 25 Minuten. PFANNE: Etwas Fett in eine (beschichtete) Pfanne geben und die tiefgekühlten Rösti bei niedriger bis mittlerer Hitze beidseitig je ca. 3 Minuten goldgelb braten.

Verarbeitungshinweis:

Verzehrfertig gegart. Zubereitung: Backofen: Die tiefgefrorenen Fritten in einer Lage auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und in den vorgeheizten Backofen (Ober- und Unterhitze 200 °C, Umluft 180 °C) in die mittlere Schiene geben. Backzeit ca. 15-20 Minuten. Die Backzeit kann je nach Backofen etwas abweichen. Zwischendurch wenden. Fritteuse: Die tiefgefrorenen Fritten im Frittierkorb in das auf 175 °C vorgeheizte Fett geben und ca. 2-4 Minuten knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Nach Belieben würzen.

Verpackung & Nachhaltigkeit

Nährwertangaben

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Variationen

Alle Variationen zu diesem Artikel

Verpackung & Nachhaltigkeit

Produkt
Verpackungsart Beutel
Produktinhalt 400 g
Gewicht (inkl. Verp.) 410.400
Verpackungsgewicht 10 g
Abmessungen (H×B×T) 4 × 20 × 28.5 mm
Verpackung & Nachhaltigkeit
Pfand kein Pfand
Gebinde / Karton
Gesamtgewicht 2.60 kg
Kartongewicht 140 g
Abmessungen (H×B×T) 15.6 × 22.5 × 31 mm

Nährwertangaben

Nährwert pro 100 g / zubereitetes Produkt %*
Energiegehalt 266 kcal 13%
Energiegehalt 1111 kJ 13%
Fett 13 g 19%
davon gesättigte Fettsäuren 1.5 g 8%
Kohlenhydrate 31 g 12%
davon Zucker 4.8 g 5%
Ballaststoffe 5.2 g 21%
Eiweißgehalt 4.8 g 10%
Salz 1.4 g 23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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TK-Süßkartoffel-Chia-Fritten, 400g

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