Hirse BIOLAND aus Süddeutschland, 500g

Name: Hirse BIOLAND aus Süddeutschland, 500g
SKU: A727274
Price: 5.27 CHF
Availability: InStock

Artikelnummer: A727274 GTIN: 4021074281061 Kategorie: Pseudogetreide

Unsere Hirse wird in Deutschland nach den Richtlinien des Bioland Verbandes angebaut.

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Beschreibung

Hirse ist eine alte Getreidesorte mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen. Unsere Hirse wird in Deutschland nach den Richtlinien des Bioland Verbandes angebaut. Sie kann süß, aber auch herzhaft verwendet werden. Zum Beispiel als Frühstücksporridge, Salat, Reisalternative, für Aufläufe oder Bratlinge.

Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

Hirse **

Gebrauchsanweisung:

Die Hirse gründlich waschen. Zwei Teile Wasser mit einem Teil Hirse bei schwacher Hitze im geschlossenen Topf ca. 10-12 Minuten köcheln. Anschließend 10-15 Minuten ohne Hitze quellen lassen.

Name	Value
Getreide- / Pseudogetreidesorte	Hirse

Verpackung & Nachhaltigkeit

Beschreibung

Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

Hirse **

Gebrauchsanweisung:

Die Hirse gründlich waschen. Zwei Teile Wasser mit einem Teil Hirse bei schwacher Hitze im geschlossenen Topf ca. 10-12 Minuten köcheln. Anschließend 10-15 Minuten ohne Hitze quellen lassen.

Name	Value
Getreide- / Pseudogetreidesorte	Hirse

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Nährwert	pro 100 g	%*
Energiegehalt	365 kcal	18%
Energiegehalt	1544 kJ	18%
Fett	4.7 g	7%
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	5%
Kohlenhydrate	70 g	27%
davon Zucker	0.5 g	1%
Ballaststoffe	2.7 g	11%
Eiweißgehalt	9.4 g	19%
Salz	0.002 g	0%