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Grünkernschrot, 500g

Artikelnummer:  A229194 GTIN:  4019339153109 HAN:  c671ab90-9b9f-4352-8df9-a8636a8e7d41 Kategorie:  Bulgur, Couscous, Griess & Co.

Artikel vergriffen
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CHF 8.95 pro 1 kg
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Nährwertangaben

Rezeptur & Zubereitung

Zutaten:

GRÜNKERN*¹ ¹GRÜNKERN ist eine WEIZENart

Aufbewahrung & Verwendung:

Vor Wärme geschützt und trocken lagern

Gebrauchsanweisung:

Grundrezept für Bratlinge: 140g Grünkernschrot in 300ml Gemüsebrühe aufkochen und 10 Min. mit Deckel köcheln lassen. 1 gehackte Zwiebel, Petersilie, Salz, Pfeffer und 1 Ei untermischen, Bratlinge formen und anbraten.

Verpackung & Nachhaltigkeit

Nährwertangaben

Variationen

Alle Variationen zu diesem Artikel

Verpackung & Nachhaltigkeit

Produkt
Verpackungsart Beutel
Produktinhalt 500
Gewicht (inkl. Verp.) 506
Verpackungsgewicht 6
Abmessungen (H×B×T) 14.9 × 9.5 × 6 mm
Gebinde / Karton
Gesamtgewicht 4178.7
Kartongewicht 130.7
Abmessungen (H×B×T) 18.5 × 18 × 24.5 mm

Nährwertangaben

Nährwert pro 100 g %*
Energiegehalt 343 kcal 17%
Energiegehalt 1451 kJ 17%
Fett 2.7 g 4%
davon gesättigte Fettsäuren 0.4 g 2%
Kohlenhydrate 63 g 24%
davon Zucker 0.8 g 1%
Ballaststoffe 9.9 g 40%
Eiweißgehalt 12 g 24%
Salz 0.01 g 0%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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